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Mitgliedschaft

Birdhaus ist ein Club und Arbeitsraum für Frauen, der nur Mitgliedern vorbehalten ist. Wir haben einen Raum geschaffen, der Design und Funktionalität perfekt kombiniert. Ein Ort, an dem du Ideen sammeln, dich vernetzen oder aber ein neues Business starten kannst. Die Anzahl der Mitglieder ist begrenzt und unser Bewerbungsprozess stellt sicher, dass Frauen mit unterschiedlichen Interessen und aus verschiedenen Branchen zusammengebracht werden.

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About

Michelle Gasparovic

Hallo! Mein Name ist Michelle.
Ich freue mich sehr, meine Vision von Birdhaus mit dir zu teilen, einem Social Club und Coworking Space, der Selbständigen, Freidenkerinnen, Kreativen und Träumerinnen Raum zum Netzwerken und verfolgen ihrer Ziele gibt.

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Standort

Nur fünf Gehminuten vom Bahnhof Enge oder der Tramstation Bahnhof Enge / Bederstrasse (Tramlinien 5, 13, 17) entfernt. Wir befinden uns im historischen Hürlimann Areal, direkt neben Google und dem B2 Hotel.

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Kommende Veranstaltungen

Nur für Mitglieder: Yoga von @yogaholicsunited (DE/EN)

Wann Mittwochs, 9:00 - 10:00 Uhr

Kostenlos, Nur für Mitglieder

Karin Circelli, Gründerin von Yogaholics United, bietet mit ihrem Studio eine Oase, in der du "Deine Komfortzone verlassen und dein wahres Potenzial entdecken" kannst. Dieser Leitgedanke erwartet dich jeden Mittwochmorgen, wenn Karin ihren positiven und nährenden Geist ins Birdhaus bringt.

Es erwartet dich eine traditionelle und effektive Tantra Hatha Yoga Klasse. Folge dem Prozess von Vinyasa Krama, um dich bereit zu machen (aber nicht verschwitzt!) für deinen Tag. Entschleunige, um dein volles Potenzial zu entfalten.
www.yogaholicsunited.ch

Feminine Embodiment:
Feel, Flow, Fire - eine dreiteilige Serie mit Miriam Ropschitz (EN)

Wann 14., 28. November und 12. Dezember, 19:00 - 21:00 Uhr (Die Workshops können einzeln besucht werden, sind aber als Serie empfohlen)

Kosten Mitglieder CHF 60 / Nichtmitglieder CHF 65 pro Workshop 15% Rabatt bei Kauf der ganzen Serie: Mitglieder CHF 155 / Nichtmitglieder CHF 170

Anmelden Mitglieder und Nichtmitglieder HIER reservieren

Embodiment ist der Prozess des Zurückkommens in den Körper. Als Frauen, die in einer sehr männlichen Welt leben, imitieren wir oft den Rhythmus der Männer. Während männliche Energie linear ist, ist unsere flüssig, zyklisch und aufnahmebereit. In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu unserer zyklischen Natur, die wir nur über die Verbindung mit unserem Körper und seinen sensibelsten Bereichen – Brüsten, Gebärmutter und Yoni – erfahren können. Der Verlust dieser Verbindung trennt uns von einer Menge somatischer Intelligenz, die im Körper besteht. Es ist genau diese Intelligenz, die es uns ermöglicht, selbstbewusst zu sein, tiefe Freude zu erleben sowie eigene Muster in der Beziehung zu uns selbst und den Menschen, mit denen wir intim sind, wahrzunehmen.

In diesem ersten Workshop, Teil einer dreiteiligen Serie, werden wir mit Miriam in einer sicheren und nährenden Umgebung folgende Aspekte erforschen:

  • Männliche und weibliche Energie und wie man ein harmonisches Gleichgewicht findet
  • Entspannungstechniken üben durch Atemarbeit und Meditation
  • diese Praktiken in deinem täglichen Leben anzuwenden

“Feel” ist der erste Teil der Feminine Embodiment Serie. Die Teilnehmerinnen werden ermutigt, an allen drei Kursen teilzunehmen (und erhalten 15% Rabatt, wenn sie diese als Paket kaufen).

Teil 2, “Flow”, wird deinen Mondzyklus und die sieben weiblichen Archetypen erforschen, und von einer herzöffnenden Meditation begleitet sein. Flow findet am 28. November statt.

Bei Teil 3, “Fire”, geht es darum, auf deine weibliche Kraft zuzugreifen, deinen Menstruationszyklus zu verstehen und Grenzen auf liebevolle und ermächtigende Weise zu erforschen. “Fire” findet am 12. Dezember statt.

Kundalini Yoga with Sandra Weber (EN/DE)

Wann Samstag, 17. November, 9:00 - 10:30 Uhr

Kosten Mitglieder CHF 15 / Nichtmitglieder CHF 25

Inklusive Yoga, Erfrischung und Zugang zu Birdhaus für den ganzen Tag

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Sei dabei in Sandras energetischen und wunderbar entspannenden Kundalini Yoga-Klasse. Kundalini ist bekannt als das Yoga des Gewahrseins. Es beinhaltet Bewegung, Pranayama, Meditation, Mudras (Handpositionen) und Mantras.

Nach der Klasse bist du eingeladen auf einen kleinen Snack, Kaffee oder Tee, zudem kannst du solange im Birdhaus verweilen, wie du magst. Bring also gerne auch deinen Laptop oder dein Lieblingsbuch mit.

Storytelling for Business mit Ancilla Schmidhauser (EN)

Wann Dienstag, 20. November, 18:30 - 20:30 Uhr

Kosten Mitglieder CHF 50 / Nichtmitglieder CHF 60

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Deine eigenen, individuellen und passenden Geschichten machen dich erfolgreicher in deinem Geschäft. Stärken und Spezialitäten deines Angebots oder Unternehmens in guten Geschichten zu erzählen, kann den entscheidenden Unterschied machen.

Du lernst:

  • Warum deine Geschichten die effektivste Kommunikationsart sind
  • Was genau eine gute Geschichte ausmacht und warum sie für dein Business hilfreich ist
  • Welches die erfolgreichsten Geschichten sind
  • Wie du Geschichten in deine Kommunikation und dein Marketing integrieren kannst

Du profitierst von diesem Kurs

  • wenn du planst, dich selbstständig zu machen und über eine starke Positionierung und Kommunikation nachdenkst
  • wenn du dein Business bereits gestartet hast und nach der bestmöglichen Kommunikationsart suchst
  • wenn du in regem Kontakt mit Kundschaft oder Mitarbeitenden bist und ein effektives Kommunikationsmittel benötigst

The Future of Feminine - Sisterhood Secrets mit Nicole Stadler (DE)

Wann Mittwoch, 21. November, 19:00 - 21:00 Uhr

Kosten Mitglieder CHF 50 / Nichtmitglieder CHF 65

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Unser Thema im Women's Circle: Sisterhood Secrets

  • Wir teilen Rituale & Routinen, entdecken all das, was uns wirklich in tiefe innere Verbindung bringt
  • Wir diskutieren, wie wir lästige Energieräuber loswerden
  • Wir untersuchen, welche Gewohnheiten und Muster wir noch haben, die uns Energie rauben und uns aus unserer Mitte wegbringen. Und wir schauen, wie wir wieder dahin zurückfinden.
  • Wir lernen und selber besser wahrzunehmen und dadurch auch früher Grenzen zu setzen
  • Bewusst ja und nein sagen
  • Wir fokussieren auf praktische Erfahrungen und auch einige Körperübungen, die uns Frauen gut tun und uns Energie geben

Intuitives Essen und Brunch mit Caitlin Ball (EN)

Wann Samstag, 1. Dezember, 9:00 - 12:00 Uhr

Kosten Mitglieder CHF 75 / Nichtmitglieder CHF 85

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Die Festtagszeit kommt und es ist Zeit, dich so vorzubereiten, dass du essen, trinken und die Feierlichkeiten geniessen kannst, ohne dich ständig schuldig und vollgestopft zu fühlen.

Ja, der Dezember naht...

  • Hast du bereits Pläne für eine Diät oder eine Ess- & Sport-Routine ab Januar?
  • Fällt es dir schwer, mit dem Essen aufzuhören, wenn du einmal angefangen hast?
  • Wirst du von all den Festtagsaktivitäten überwältigt und hast in dieser Zeit Mühe, dich um dich selbst zu kümmern?
  • Führt Stress dich dazu, auf eine Weise zu essen und zu handeln, die dir eigentlich gar nicht entspricht?

Wenn du dich wiedererkannt hast oder du einfach nur etwas über intuitives Essen erfahren möchtest, dann sei dabei an unserer Diskussion und anschliessendem Brunch mit Health und Lifestyle Coach Caitlin Ball. Sie wird dir beibringen, wie du über die Festtage voll und ganz auf dich selbst achten kannst. Von diesen Fähigkeiten profitierst du natürlich auch während dem ganzen Rest des Jahres. Lerne Caitlins fünf Schritte für deine Wohlfühlzeit kennen, gefolgt von einer Lektion zum achtsamen Essen. Der Anlass wird begleitet von einem leckeren veganen Brunch von Green Daga.

Demnächst

13. November Back to Business: Ein Informationsseminar für Frauen (de)

14. November Einführung ins Podcasting (in der Mittagspause)

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